バストアップエクササイズを毎日継続することでバストアップを自然に実現

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バストアップエクササイズを毎日継続することでバストアップを自然に実現ブログ：2022-02-20


こんばんわっすー。

一週間位前から、ついにはじめましたよー！！

エアリーシェイプとオルビスのダイエットシェイク。

これでダメなら、友達オススメのエフェクトも
はじめちゃおっかなーと思ってます♪


彼がガス主任技術者の勉強を始める！って言ってたので、
わたくしもダイエット☆

来年はスリランカに行こうって話があるから、
お互い目標達成したご褒美になる予定。

節約しながら、貯金もできるしねー。

あ、でもお買い物に行ったり、おでかけはたまにするつもり。

きちんとストレス発散して、リラーックスしないとね♪

とはいっても、ストレッチとかでも、ストレス発散になるとは
思うけどね。

ダイエットというよりも、健康を気になる年頃になったのかも(笑)

醤油とんこつラーメンとか大好きだったのに、食べ物の趣味が少しずつ
変わってきたり、いろいろと１０代、２０代・・・と変わってくるもんだよね。

若くいたいと思ってもさ、わき腹が・・・と体に無理がかかった
瞬間がわかるのが寂しい時もあったりするしね。


母親に言ったら、笑われちゃったけど、これが現実問題
だったりするわけで・・・。

お買い物でも、その場は楽しくても、後でドップリ疲れている
自分がいたり。

休みはついつい待ったり過ごそうと思ったり。

ま、でも、楽しいのが一番♪

元々わたくしの仕事は不規則だから、決まった時間にあれこれ
するのが難しいと思うし。

それならそれで、無理なく始めれるものからはじめていかないとねー。

何も先には進まないっていうのが、正直なところかもしれないね。